Barre Fusion `Bauch, Beine, Po`22.10.17

By Farhad Djabbari 7 Monaten ago

„Barre Fusion“ ist eine Kombination aus Ballett und Fitness Elementen. Während dieser Spezialklasse wird der ganze Körper trainiert, erst auf der Matte und dann an der Stange. Der Einsatz der Ballettstangen ermöglicht Übungen in Art und Ausführung, durch die Ihr länger und intensiver trainieren könnt.
Durch dieses Training wird Euer Zentrum, die Mitte Eures Körpers, gestärkt, Beine und Po aktiviert. Ein Gefühl von Aufrichtung, Stabilität und spürbarer Gelenkigkeit lässt dich nach diesen zwei Stunden nach Hause schweben.

Lehrerin: Maria Plümper
Uhrzeit: 18.00-20.00h
Preis: 30€

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Category:
  Spezialklasse
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